Worum es geht
Evidenzbasierte Gespräche über langes, gesundes Leben. Ich bin kein Arzt, kein Coach, kein Influencer — ich bin ein Mann über 50, der versucht, nicht nur älter, sondern auch schlauer zu altern. Zusammen mit meinen Gästen erkunde ich, was wirklich wirkt, was nur Hype ist, und was wir ehrlich gesagt nicht wissen.
Kein Ratgeber. Kein Coaching. Keine Heilversprechen. Nur Neugier, Evidenz und die ehrliche Frage: Braucht man das wirklich?
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Über Tobias Hecht
Mann, der zu spät angefangen hat, sich mit Langlebigkeit und Gesundheit zu befassen — aber besser spät als nie. Mecklenburgische Provinz. 20 Jahre Kommunalpolitik, jetzt Hypnose-Praktiker und Comedian. Neugierig auf alles, was das Altern besser macht — und skeptisch gegenüber allem, was zu gut klingt, um wahr zu sein.
Im Podcast frage ich Ärzte, Forscher und Menschen, die das Altern anders erleben als ich. Ich doziere nicht. Ich suche. Und wenn etwas nicht funktioniert, sage ich das auch.
Kontakt
Fragen, Anregungen, Gastvorschläge: post@blausilber.com